Pregatire fizica suplimentara pentru balet si patinaj

Pentru copii care fac cursuri de balet sau patinaj si care doresc sa-si imbunatateasca mobilitatea, tehnica de executie, conditia fizica (capacitatea la efort / forta), echilibrul in timpul executarii anumitor figuri sau procedee, postura corpului, etc, scoala de balet PRO AKTIV organizeaza antrenamente speciale, complementare cursurilor clasice curente de balet sau patinaj.

In orele noastre de pregatire fizica suplimentara se va pune accent in special pe:

  • exercitii de mobilitate
  • exercitii de forta care sa imbunatateasca capacitatea de efortImbunatatirea mobilitatii pentru balet
  • sarituri
  • echilibru
  • piruete

Pregatirea suplimentara, complementara orelor de balet clasic sau patinaj, se vor tine de catre antrenoare de gimnastica cu pregatire si experienta relevanta in  balet si patinaj. Pentru a vedea care sunt beneficiile pregatirii suplimentare (cu accent pe mobilitate, efort fizic sustinut / forta, echilibru, sarituri) va recomandam sa studiati rezultatele obtinute la concursurile de balet de catre fetele care practica gimnastica ritmica, sport foarte inrudit cu baletul, care dezvolta insa foarte bine abilitatile de executie specifice baletului si patinajului.

Cursurile de perfectionare a mobilitatii, echilibrului si fortei de executie in balet si patinaj se tin in Bucuresti, intr-o sala de sport amplasata in zona Panduri / 13 Septembrie / Sebastian, sector 5.

mobilitate sporita

imbunatatire mobilitate, pregatire individuala, antrenamente intensive

PROGRAMUL CURSURILOR
Luni si Miercuri:           18.oo-19.00 (20.oo)
Marti si Joi:                   18.oo-19.00 (20.oo)

HARTA

Pentru detalii va rugam sa ne apelati la numerele de telefon 0770.799.359 sau 0770.799.360.

2 răspunsuri la Pregatire fizica suplimentara pentru balet si patinaj

  1. avatar Lucica Achim spune:

    Buna ziua,
    Sunt interesata de cursurile de balet si gimnastica ritmica, pentru o fetita de 4 ani.
    Va rog sa-mi spuneti daca aveti grupe de copiii pentru aceasta varsta si daca da, care sunt costurile.

    Multumesc,
    Lucica Achim

    • avatar Gabriel Cazacu spune:

      Buna ziua. Va multumim pentru interesul acordat cursurilor noastre sportive. Avem grupe in care sunt deja inscrisi copii cu varste de 3, 4 si 5 ani. Pentru detalii va rugam frumos sa ne contactati telefonic sau sa ne indicati dvs. un numar de telefon la care sa va putem apela.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Verificare Captcha * Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.